Kars’ın Selim ilçe Devlet Hastanesi Aile Hekimi ve Kars Aile Hekimleri Derneği Başkan Yardımcısı Doktor Ferhat Kanbay havaların ısınması ile gündelik yaşamdaki alışkanlıklardan çok büyük oranda değişiklik yaşandığını belirtti.
Sıcak dönemlerde insan vücudunun aşırı sıvı kaybettiğini anlatan Doktor Kanbay, yaz aylarında hijyen konusunda ki dikkatinde azaldığını işaret etti. Buna bağlı olarak yaz aylarında ishal vakaları ile mide ve bağırsak rahatsızlıkların arttığına işaret eden Kanbay, sıcaklarda sıvı alımında özen gösterilmesi tavsiyesinde bulundu. Yazın günde en az 15 bardak su içilmesi gerektiğini ifade eden doktor Kanbay, “suyun yanı sıra soda ve meyve suyu gibi sıvı gıdalarda alınmalı. Yiyeceklerde iyice yıkandıktan sonra tüketilmeli. Yemek hazırlanırken de gıdalar iyice pişirilmeli hijyenden asla taviz verilmemeli ve bol, bol banyo yapılmalı” diye konuştu.
Kanbay, yaz aylarında güneş çarpması ve güneşe bağlı cilt yanığı ve tahrişleri de arttığını belirterek, bu duruma karşıda tedbirli olup, uzun süre güneş altında kalınmaması gerektiğini söyledi. Yaşları 0 1 ve 05 yaş grubu olan çocuklarda ishal geliştiği vakit mutlaka bir hekimin görmesi ve bol sıvı tüketilmesinin gerektiğini vurguladı.