Volkan KARABAĞ / karsmanset.com ( Özel Haber )
Digor Kaymakamlığı Köylere Hizmet Götürme Birliği tarafından geçtiğimiz gün ihaleye çıkan Semt Sahası Yapım İşi ilçede büyük memnuniyet yarattığı gözleniyor. Gençlerimizin kötü alışkanlıklardan uzak durarak spora yönlendirmek amacıyla yapılan bu projenin büyük önem taşıdığı belirtildi.
Digor İlçesi’nde yapılacak olan Semt Sahaları şöyle;
- Digor Anadolu Lisesi
- Kocaköy
- Varlı
- Karabağ
- Başköy
SPORUN ALTIN FAYDALARI
7’den 70’e herkesin sağlıklı yaşaması için gerekli olan spor, ruh sağlığı açısından yaş gruplarını farklı boyutta etkiliyor.
Spor, çocuk ve gençlerde mutluluk, öfkeyi kontrol edebilme, saldırganlığı frenlemeye yardımcı oluyor. Erişkinlerin, dinç ve dinamik görünmelerini sağlıyor. Yaşlılar, dinç yapıları ile toplum içinde sevilen kişiler oluyor.
Sporun başlıca faydaları şöyle:
- Spor, alkol ve sigaradan uzak tutuyor
- Spor, olumlu düşünce yapısı kazandırıp, günlük hayatı da olumlu yönde etkiliyor
- Spor, zamanla hafızada meydana gelen unutkanlığı önlemede ve gücünü arttırmada doğal bir ilaçtır.
- Spor, hareket sistemi ve eklemleri etkiler
- Spor, kalp ve damar tıkanıklığını önler
- Spor, insanın genel görünüşünü değiştirir ve formda tutar
- Spor, psikolojik etkiler ve rahatlama hissi verir